Daily Life

  • 7년만에 수영하기

    2017년 3월 18일

     

    오늘은 7년만에 수영을 하러 갔습니다.

    얼마 전 방을 정리하던 중 2010년에 샀던 수영장 카드를 발견했습니다.

    이 카드는 2010년 6월 28일에 구입했는데, 10회 이용 카드입니다.

    매번 입장할 때마다 그날 날짜가 찍힌 도장을 찍은 후 수영장에 입장하면 되지요.

     

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    드디어 두번째 칸에 오늘 날짜가 적힌 도장이 찍혔습니다.

     

    오늘 합창실 연습이 좀 일찍 끝나서 오전 11시 20분경에 수영장에 도착했으며, 11시 30분쯤 수영을 시작했습니다.

    너무 오랜만에 해서 그런지 조금만 수영을 해도 빨리 숨이 차오더군요.

    저는 평영으로 200M 수영한 후, 잠시 쉬었습니다.

    다시 평영 200M 를 수영하고 또 쉬었습니다.

    이번에는 자유형 200M 를 하고는 더 길게 쉬었습니다.

     

    '그래도 내가 전에는 수영을 좀 한다고 했었는데 말이야…

    정녕 나이는 어찌할 수 없다는 말인가!'

     

    저는 독하게 마음먹고 평영으로 1Km 를 쉬지않고 수영하는 것을 목표로 낮 12시에 수영을 시작했습니다.

    저와 같은 레인에는 한 독일 아저씨가 제가 오기 전부터 계속 평영으로 수영하고 계셨는데, 평균 속도가 저보다 빨랐습니다.

    저보다 빠른 사람이 함께 수영을 하고 있으니 동기부여가 되어서 좀 더 쉽게 수영할 수 있겠다고 생각하며 수영했습니다.

     

    어느덧 1Km 를 완주했는데도 이제 어느 정도 몸이 물에 적응이 되어서 그런지 처음에 수영 시작할 때만큼 힘들지 않았습니다.

    저는 너무 무리하지 않는 범위에서 힘이 되는 만큼 계속하기로 마음 먹었습니다.

    1.5Km 정도를 주파했을 때 제 앞에서 수영하시던 독일 아저씨는 수영을 마치시고 밖으로 나가셨습니다.

    저는 계속해서 2Km 를 통과했습니다.

     

    예전에 제가 자유형으로 한 번에 수영을 한 기록이 1시간에 3Km 였습니다.

    그때는 매일 수영을 할 때였기에 가능했지만 지금 몸으로는 1Km도 못할 것이 자명하기에 오늘은 평영만 하기로 한 것이지요.

    대신 평영으로 3Km 를 완주하고 싶었습니다.

     

    약 2.8Km 정도 수영을 했을 때 한 독일 아주머니 한 분이 제가 수영하고 있는 레인에서 평영으로 수영을 하시기 시작했습니다.

    제가 평소에 힘을 빼고 천천히 수영을 해도 보통 아주머니 평영 속도보다는 빠르다고 생각했는데. 이 독일 아주머니는 저보다 빨랐습니다.

    3Km 를 완주했는데도 몸 상태가 오히려 오늘 수영을 시작할 때보다 더 좋은 것처럼 느껴져서 계속해서 수영을 하기로 했습니다.

    약 4Km 정도를 수영했을 때에 독일 아주머니도 수영을 그만하시고 나가셨습니다.

     

    저는 4Km 를 마친 후에 조금 더 속도를 늦춰서 몸을 풀면서 400m 만 더하자고 생각했습니다.

    처음에 몸풀기로 600m 를 수영했으니 총 5Km 를 맞추려고 말입니다.

    5.4Km 를 마쳤을 때에도 그리 지치지 않아서 이왕 이렇게 수영하는 김에 한 번에 5Km 를 수영하기로 최종목표를 잡고는 계속해서 수영했습니다.

    총 2시간 5분에 걸쳐서 5Km 를 완주했습니다.

    중간 중간에 다리에 쥐가 3번 정도 약하게 났지만 몸에 힘을 빼고 천천히 수영하다보니 쥐가 풀렸기에 가능했습니다.

     

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    수영을 마치고 나오는 길에 가든(Gaarden) 수영장 안내판에서 인증샷.

    그리고 2시간 30분 동안 물 속에 붙어튼 내 손가락 인증샷.
     

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    오전 11시에 30분동안 몸풀기 600m

    그 다음에는 2시간 5분 동안 평영 5Km 수영하기.

    오늘의 제 수영 기록입니다.

    언제 될 지는 모르지만 다음 번에는 이렇게 무식하게 수영하지 않을 것 같습니다.

  • 자동차 뒷쪽 전구 교체하기

    2017년 1월 25일

     

    며칠 전에 자동차의 보드컴퓨터에서 자동차 뒷편 왼쪽 등이 안 들어온다는 경고가 떴다.

    나는 이미 몇 번 이 쪽 부분에 있는 전구를 교체한 적이 있어서 이번에는 쉽게 교체할 수 있었다.

    자동차 뒷편 전구를 교체하기 위하여 해당 부분을 분해했다.

     

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    위의 사진의 오른쪽에서 두번째 보이는 자그마한 전구가 수명을 다했나 보다.

    나는 그 전구를 떼어내었다.

    그리고는 그 전구와 같은 종류의 전구를 전에 사두었던 자동차 전구들 중에서 찾아내었다.

    쉽게 새로운 전구로 교체할 수 있었다.

     

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    새로운 전구라서 그런지 다른 전구보다 훨씬 밝게 빛나는 것 같다.

    조심스럽게 부품들을 다시 잘 조립해서 넣었다.

     

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    윗 사진에서도 중간 약간 아랫쪽에 유난히 밝게 빛나는 전구가 이 날 새로이 갈아 넣은 전구이다.

    어두운 가운데에서 밝게 빛나기 바란다.

     

  • 가구점 Möbel Kraft (뫼벨크라프트)에 다녀오다

    2016년 7월 22일

     

    이 날은 킬이 포함되어 있는 슐레스비히 홀슈타인 주의 초등학교부터 고등학교까지 방학이 시작되었습니다.

    학교에서도 정상적인 수업은 하지 않고 성적표를 나눠주고 방학을 축하합니다.

     

    킬에서 좀 떨어진 곳에 위치한 가구점 “Möbel Kraft”(뫼벨크라프트)에서 성적표에 1점(한국식으로 말하자면 “수” 또는 “A”학점)이 있으면 물건을 살 경우에 할인을 해주는 행사가 있었는데, 올해도 그 행사를 하는지 인터넷으로 잠시 살펴보니 올해도 한다고 나와있더군요. 

    1점 1개당 5유로 할인권을 주며 최대 5개까지 즉 25유로까지 준다고 되어있었습니다.

     

    샤론이는 총 14과목 중에서 7과목에서 1점을 받고, 나머지 7과목은 2점을 받았습니다.

    샤론이는 반에서 1등을 했다고 했습니다.

    한국과 달리 독일학교에서는 1점을 많이 안 줍니다. 보통 한 반에 1점은 과목당 1-3명 정도 받거나 없을 때도 있습니다.

    특히 영어의 경우에는 영어 선생님이 약 4-5년 동안 한 명에게도 1점을 준 적이 없었는데, 올 해 샤론이가 유일하게 영어에서 1점을 받았답니다.

     

    그래서 샤론이가 성적표를 가지고 가면 25유로 할인권을 받게 되는 것이지요.

     

    그 행사를 하는 곳은 우리집에서 약 50Km 정도 떨어진 곳에 있는 가구점입니다.

    솔직히 왕복 기름값을 빼고 나면 별로 득이 되는 것이 없지만, 그래도 기분 좋게 드라이브해서 다녀오기로 했습니다.

    하지만 가는 날이 장날이라고 했나요!

    이날따라 제일 가까운 길인 국도 404번이 엄청난 정체로 몸살을 앓더군요.

    우리들은 약간 우회하는 길을 찾아서 가보았지만 그곳 역시 꽉 막혔었습니다.

    그래서 더 멀리 우회해서 시도해봤으나 그곳도 정체…

    결국 우리는 약 30Km 정도를 우회해서 가구점에 도착했습니다.

     

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    때마침 간단한 요기거리도 할인행사를 해서 우리 가족 세사람은 가구점 식당에서 맛있게 소세지와 감자튀김 요리를 먹었습니다.

     

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    이날 샤론이는 25유로짜리 할인권으로 얼마 전 고장이 나서 작동이 안 되는 시계 대신 사용할 깜찍한 핑크색 시계와 숙면을 취할 수 있는 푹신한 베개를 사고는 무척 좋아했습니다.

     

     

     

  • 캐논 카메라 홍보샷?

    2016년 4월 28일

     

    사진을 정리하던 중 발견한 사진입니다.

    샤론이가 자기 방에서 사진기를 들고 거울에 비치는 모습을 찍었네요.

     

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  • 샤론이 입교식

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    2016년 4월 24일

     

    이날은 샤론이와 함께 다니엘과 한나의 입교식이 킬 한인선교교회에서 있었습니다.

    교회 사정상 평소에 예배드리던 교회가 아닌 오스터교회에서 입교 예배를 드렸습니다.

     

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    예배가 시작하기 전에 뭐가 그리 좋은지 방긋 웃고 있는 샤론이와 한나의 모습이 보이네요.

     

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    샤론이의 신앙고백 시간에는 자신의 신앙이 어떻게 자라왔는지에 대해서 들을 수 있었습니다.

     

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    처음에는 한국어로 두번째는 독일어로 이야기하였습니다.

     

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    입교 선서 후 교회에서는 독일어 성경책을 선물해 주었습니다.

     

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    입교 후 처음이자 샤론이가 태어나서 처음으로 참가하는 성찬식의 모습입니다.

     

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    홍성일 목사님과 함께 찰칵!

     

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    이날 함께 입교한 한나와 다니엘과도 함께 찰칵!

     

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    샤론이의 입교를 축하해주러 온 샤론이 친구들과도 찰칵!

     

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    교회 본당은 엄청나게 추웠지만 화기애애하게 입교식 행사를 마쳤습니다.

     

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    간단하게 집에서 친구들과 함께 식사를 나누었습니다.

     

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    이 때에는 교회에는 못 왔지만 집으로 샤론의 입교를 축하하러 온 친구도 함께 해서 더 좋았습니다.